Жители Чечни часто спасаются кондиционерами. Жара вызывает обезвоживание, тепловое истощение и даже тепловой удар, а также обостряет сердечно-сосудистые и лёгочные заболевания. Риск смертности от инфарктов и инсультов растёт с повышением температуры.

🌡 Дети, пожилые и больные диабетом, гипертонией и астмой наиболее уязвимы. Кондиционеры создают комфорт, снижая температуру и влажность, но резкие перепады (например, с +35°C до +18°C) могут вызвать переохлаждение и простуду.

🦠 Грязные фильтры и сухой воздух провоцируют аллергию, астму и респираторные инфекции. Врачи предупреждают: жара опаснее неправильного использования кондиционеров.

⚙️ Рекомендации: ✅постепенно адаптироваться к жаре, ✅регулярно чистить фильтры, устанавливать комфортную температуру (22–24°C), ✅избегать сквозняков и слишком сухого воздуха.